九龍柔道會 Kowloon Judo Club

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Nage-waza 投技 日文讀音

足技 ASHI-WAZ
大內返
O-UCHI-GAESHI
大內割 
O-UCHI-GARI
大外車
O-SOTO-GURUMA
大外返
O-SOTO-GAESHI
大外割
O-SOTO-GARI
送足掃
OKURI-ASHI-HARAI
小內割
KOUCHI-GARI
內股
U-CHIMATA
內股返
U-CHIMATA-GAESHI
小外掛
KOSOTO-GAKE
大車
O-GURUMA
支釣進足
SASAE-TSURIKOMI-ASHI
出足掃
DEASHI-HARAI
足車
ASHI-GURUMA
掃腰返
HARAI-GOSHI-GAESHI
小外割
KOSOTO-GARI
膝車
HIZA-GURUMA
跳腰返
HANE-GOSHI-GAESHI
大外落
O-SOTO-OTOSHI
燕返
TSUBAME-GAESHI
掃釣進足
HARAI-TSURIKOMI-ASHI
腰技 GOSHI-WAZA
大腰
O-GOSHI
抱上
DAKI-AGE
釣進腰
TSURIKOMI-GOSHI
浮腰
UKI-GOSHI
掃腰
HARAI-GOSHI
釣腰
TSURI-GOSHI
後腰
USHIRO-GOSHI
移腰
UTSURI-GOSHI
腰車
GOSHI-GHRUMA
跳腰
HANI-COSHI
   
手技 TE-WAZA
帶落
OBI-OTSHI
山嵐
YAMA-ARASHI
內股透
UCHIMATA-SUKASH
杇木倒
KUCHIKI-DAOSHI
肩車
KATA-GURUMA
浮落
UKI-OTOSHI
背負落
SEOI-OTOSHI
背負投
SEOI-NAGE
單手背負投
IP-SEOI-NAGE
體落
TAI-OTOSHI
掬投-
SUKUI-NAGE
小內返
KOUCHI-GAESHI
踵返
KIBISU-GAESH
雙手割
MOROTE-GARI
 
正捨身技   MASUTEMI-WAZA
巴投
TOMOE-NAGE
引進返
HIKKOMI-GAEAHI
布袋返
TAWARA-GAEAHI
隅返
SUMI-GAESHI
�塈�
URA-NAGE
 
橫捨身技 YOKO-SUTEMI-WAZA
內捲
UCHI-MAKIKOMI
外捲
SO-TOMAKIKOMI
大外捲
O-SOTO-MAKIKOMI
谷落
TANI-OTOSHI
抱分
DAKI-WAKARE
內股捲
UCHIMATE-MAKIKOMI
掃捲
HARAI-MAKIKOMI
浮技
UKI-WAZA
蟹拑(禁止動作)
KANI-BASAMI
橫分
YOKO-WAKARE
橫分
YOKO-WAKARE
跳捲
HANE-MAKIKOMI
橫掛
YOKO-GAKE
橫落
YOKO-OTOSHI
河津掛(禁止動作)
KAWAZU-GAKE

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